#Lacantimplora

56 posts

Playing in the backyard with @chris_sharma and @giancolafoto ☀️ y disfrutando estos días fresquitos en familia ❤️ @e9clothing #soychicawh #lacantimplora #claroquesiguapi
Y con lo me gusta el verano... ¡menos capas! 🌴🐠🍹#soychicawh #lacantimplora
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Llego el viernes!! Y para relajarnos tenemos nuevo post! Todo lo que debes tomar en cuenta a la hora de seleccionar tu ropa sport y mis marcas favoritas! Link en mi bio🔝🔝🔝 @soill @prana @believe_athletics #soychicawh @womenshealthesp #lacantimplora
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Beautiful Sant Joan de Vilatorrada! 🌸☀️🐝 What an amazing day With my rubia favorita @isabelcferrer @marti_boncombat and my LOVE @chris_sharma the best spotter! ❤️❤️❤️ 📷 by @giancolafoto Prontito viene #lacantimplora 🍀 @prana @evolvusa @reebokes #girlswhoclimb #alpinebabes @altogiro #altogiroporcamilacoelho #BeautifulExplorers #mountaingirls @paratifit
9 meses con este pedacito de oro! 📸 @chris_sharma #alanasharma #lacantimplora #somoschicaswh trenzas de @tresse_ ❤❤❤
Tercero superado 🐾🐱 #notenosacerquesquesalimoscorriendo #lacantimplora Kalamarrrr🦑🦑
regram @alarconjimena
Hace tan solo una semana vino a visitarnos @prideofgypsies y pasamos un finde full escalada, primero en @sharmaclimbingbcn y luego nos fuimos a Santa Linya y otros sectores para que conociera las maravillas que hay en Cataluña! Hoy en mi blog la primera parte, gym... videito sencillo con un poco climbing, amigos, música y ya está! Pa que más! So good to see you Jason! Lots of love! @chris_sharma #Alana #lacantimplora #soychicawh #prana @prana Link en mi bio! 🔝
Y que pasa si amanecemos con el feo a tope y queremos arreglarnos para sentirnos mejor con nosotras mismas? Hoy en mi blog nuevo post sobre maquillaje sport, súper básico y todos los cuidados para que tu piel se mantenga limpia y saludable! Alana me acompaña y no, a ella no la maquillo hasta los 18 años Jajajaa pero como nos la pasamos de bien juntitas! Link en mi bio y enjoy!! Quítate @rosshannabracho que allá te voy! Jajajaa 😘😘😘 (tú si que sabes maquillar) #soychicawh #lacantimplora thanks to my friends from @mymakeupbrushset love them all!!! Get yours at mymakeupbrushset.com
@Regrann from @alarconjimena - Hace tan solo una semana vino a visitarnos @prideofgypsies y pasamos un finde full escalada, primero en @sharmaclimbingbcn y luego nos fuimos a Santa Linya y otros sectores para que conociera las maravillas que hay en Cataluña! Hoy en mi blog la primera parte, gym... videito sencillo con un poco climbing, amigos, música y ya está! Pa que más! So good to see you Jason! Lots of love! @chris_sharma #Alana #lacantimplora #soychicawh #prana @prana Link en mi bio! 🔝 #Regrann #jasonmomoa #prideofgypsies #gameofthrones #got #boy #hot #khaldrogo #aquaman@prideofgypsies
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Just a week ago came to visit @prideofgypsies and spent a full weekend climbing, @sharmaclimbingbcn first and then we went to Santa Linya and other sectors to know the wonders that exist in Catalonia! Today in my blog the first part, gym ... simple little video with some climbing, friends, music and already! Pa more! So good to see you Jason! Lots of love! @chris_sharma #Alana #lacantimplora #soychicawh #prana @prana Link in my bio!
The love of good friends...
@Regrann_App from @alarconjimena - Hace tan solo una semana vino a visitarnos @prideofgypsies y pasamos un finde full escalada, primero en @sharmaclimbingbcn y luego nos fuimos a Santa Linya y otros sectores para que conociera las maravillas que hay en Cataluña! Hoy en mi blog la primera parte, gym... videito sencillo con un poco climbing, amigos, música y ya está! Pa que más! So good to see you Jason! Lots of love! @chris_sharma #Alana #lacantimplora #soychicawh #prana @prana
@Regrann_App from @alarconjimena - Hace tan solo una semana vino a visitarnos @prideofgypsies y pasamos un finde full escalada, primero en @sharmaclimbingbcn y luego nos fuimos a Santa Linya y otros sectores para que conociera las maravillas que hay en Cataluña! Hoy en mi blog la primera parte, gym... videito sencillo con un poco climbing, amigos, música y ya está! Pa que más! So good to see you Jason! Lots of love! @chris_sharma #Alana #lacantimplora #soychicawh #prana @prana Link en mi bio! 🔝 - #regrann
@Regrann_App from @alarconjimena - Hace tan solo una semana vino a visitarnos @prideofgypsies y pasamos un finde full escalada, primero en @sharmaclimbingbcn y luego nos fuimos a Santa Linya y otros sectores para que conociera las maravillas que hay en Cataluña! Hoy en mi blog la primera parte, gym... videito sencillo con un poco climbing, amigos, música y ya está! Pa que más! So good to see you Jason! Lots of love! @chris_sharma #Alana #lacantimplora #soychicawh #prana @prana Link en mi bio! 🔝 - #regrann
#jasonmomoa
Un poco de psicobloc en el paraíso: Mallorca 🐠
Jimena y Chris having an amazing time in Mallorca #sharmaclimbingbcn #lacantimplora
#LaCantimplora Se los banca mis hjos
Baby, I m back! Y desde Mallorca les traigo una rutina de Isométricos para abdominales transversos o profundos, los más olvidados!!! perfectos para recuperar fuerza en el suelo pélvico y en los músculos del recto abdominal. Ya pueden darle click al link 🔝y me cuentan que les parece! 🐠🌴😊🍼☀️ 📷 @giancolafoto #soychicawh #lacantimplora
Y asi culmina este finde largo, cargado de trabajo. *Sabado #MicaFest #SantaElena junto a #MixerSonido *Domingo >Certamen #DANZARTE #CineUrquiza
>#FiestaDeLaPalometa #LaCantimplora *Lunes Festejos Día del Niño, Polideportivo Municipal junto a #EmilioDiazSonido
Sinceramente muy agradecido por la confianza y por tenerme en cuenta.
Feliz de poder seguir progresando día a día.
#ADescansar #BolsoViajero #DjAnGeL
La noche esta en pañales.
#Cena #Show #FiestaDeLaPalometa #LaCantimplora #EmilioDiazSonido
Así te siento en mi panza!! Con casi 34 semanas voy bajando el ritmo y tomándomelo con la calma. Ahora toca disfrutar de estos días y esperar a que Alana decida sorprendernos! #lacantimplora 📷 @chris_sharma 💕
What an amazing weekend! Gracias a todos por haber venido y compartido con nosotros en este primer workshop en Siurana! Thanks @olicow for all your words, time and laughts that we shared together! I m psyched to repeat... Next time Mallorca!!! ☀️🙏🏻☀️ @chris_sharma @sharmaclimbingbcn @prana @lamesademicasa #soychicaWH #lacantimplora #sharmaclimbingbcn #prana @livingsiurana
Comenzamos el tercer trimestre! Y así va la pancita. 🌸Alana🌸 crece tan rápido y patea como futbolista! Vamos aún con un peso ideal pero mi dolor en las costillas es nivel leyenda y cada patada me deja sin aliento! 😳 Y lo que falta!!! Ayayai!!! #atopedepower #soychicaWH #lacantimplora @chris_sharma
"In the end, it s not going to matter how many breaths you took, but how many moments took your breath away" @chris_sharma ❤️ #lacantimplora
La vida se ve mejor desde arriba y además acompañada con @thebeautymail mejor todavía! Ya en mi blog (link en mi bio ☝🏻️) nuestro primer workshop de #mujeresquetrepan entre @womenshealthesp y @sharmaclimbingbcn gracias a todas por haber venido y haber pasado una mañana espectacular! Siempre juntas a tope de power! #lacantimplora #soychicaWH @daliarbonet @isabeldegiancola @laubarreraiglio @erickat89 #tagueenalresto 🙈 @loopwear_official
"Choose only one master – Nature” –Rembrandt 📷 @giancolafoto 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #lacantimplora #soychicaWH @prana
"La respuesta nunca es "ahí fuera". Todas las respuestas son "ahí dentro", dentro de ti, queriendo ser descubierta" 🙏🏻 @erickat89 @isabeldegiancola #meditation #lacantimplora #soychicaWH
Una mañana increíble de chicas vivimos en @sharmaclimbingbcn siempre motivadas a ser una mejor versión de nosotras mismas. @thebeautymail @siempreambivalencia @daliarbonet @anitaeskaladora @isabeldegiancola @womenshealthesp Eri, Angelina, Marta. #lacantimplora #mujeresqueescalan #atopedepower 💪🏼💪🏼💪🏼 las quiero a todas!
Una espalda y caderas a prueba de babies. 4 ejercicios súper sencillos para fortalecer y aliviar las molestias de la zona lumbar y preparar las caderas para el parto. Gracias mi sis @isabeldegiancola pq juntas este momento es el doble de especial y a @climbyogagirl por hacer de esta sesión algo mágico! Ya mi post listo en @womenshealthesp Link en mi bio ☝🏻 por cierto! Me encanto el sport jumpsuit de @oysho una opción perfecta para esta etapa! #lacantimplora #soychicaWH 📸 @albertgine65 que tiene la paciencia de un santo! 😇
Hoy en mi blog "Estar embarazada no es estar enferma" Aquí mi primer post en @womenshealthesp de cómo voy llevando mi embarazo saludable, divertido y 100% seguro! 🌸baby Alana🌸 ya hizo sus primeras vías! #lacantimplora #babygirliscoming #18weeks
Se acabó el veranito! Y yo extrañando el trópico y un juguito de tamarindo 💛💙❤️ Hoy en mi post hamburguesas de lenteja! Receta de mi amiga @caterinadipi y @lamesademicasa #lacantimplora porque las maracuchas se crían y Dios nos junta! 💪🏼
Vía #lacantimplora de @alarconjimena y @womenshealthesp cedemos nuestra bio al link de la revista y puedan leer este post donde narra toda esta aventura desde sus inicios! Gracias a @xuanlan_yoga por también acompañarnos! Seguros que pronto haremos muchas cosas juntos! #sharmaclimbingbcn a tope! Con cada uno de sus comentarios participarán por una giftcard para dos personas! Que están esperando?!
Me encanta la idea de hacer de lo invisible algo visible 🌸 y creo que los que lo critican tienen una vida triste y aburrida. Yo no tengo tiempo para esto porque estoy apretando el paso cerquita de conseguir otro sueño. Así mido la belleza de mi futuro. Así celebro mis 35! 🌸 #lacantimplora #soychicaWH #sharmaclimbingbcn
#Repost @alarconjimena with @repostapp
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Siempre es bonito reencontrarme con viejas amigas en mi país. Gracias @reinavdb por tu sesión privada de Aeroyoga en @yogasuaja (100% recomendado este lugar cuando pisen Maracaibo) siempre es bueno ponerte de cabeza y dejar que tus ideas y pensamientos fluyan! Hoy en mi blog hablo un poco de esta sesión y todos sus beneficios. #lacantimplora #soychicawh #aeroyoga #flyyoga 📷 by mi negro favorito el que tiene más tumbao @cacorincon 💕
Siempre es bonito reencontrarme con viejas amigas en mi país. Gracias @reinavdb por tu sesión privada de Aeroyoga en @yogasuaja (100% recomendado este lugar cuando pisen Maracaibo) siempre es bueno ponerte de cabeza y dejar que tus ideas y pensamientos fluyan! Hoy en mi blog hablo un poco de esta sesión y todos sus beneficios. #lacantimplora #soychicawh #aeroyoga #flyyoga 📷 by mi negro favorito el que tiene más tumbao @cacorincon 💕
Tarde pero seguro! Apenas ahora tengo unos minutitos para contarles de mi nuevo post ya en mi bio 🔝. Free Yoga by @oysho_es Una clase mágica de la mano de una de mis bloggers favoritas @xuanlan_yoga Más de 3000 personas nos juntamos en Plaza España a pesar de la lluvia! ☔️ que se repita! 🙏🏼 y allí a mi ladito @laubarreraiglio 💕 Love u my friend! Leggings by @sosolid_official 🌌 #lacantimplora #soychicawh #yogalove
With my beautiful friend @ltjian playing en la casita!!! Juntas hicimos una rutina de entrenamiento para fortalecimiento del core y desarrollar tu six pack, vamos todas por los cuadritos! 💪🏼 Ya en mi blog (link en mi bio 🔝) #soychicawh #outdoors #outdoorwomen #lacantimplora
The 66 Audio Family is growing, and we couldn’t be happier! Today we are welcoming Jimena Alarcón @alarconjimena, an outdoor lover and workout enthusiast!

Nothing gets her moving like some great tunes from her BTS Wireless Sport headphone and the passion for healthy living.

Be sure to checkout Jimena s awesome blog at http://blogs.womenshealth.es/la-cantimplora/ and follow her on Instagram!

#66Audio #SweatWirelessly #fitness #workout #healthyliving #fitfam #yoga #stretching #health #exercise #life #running #jogging #blogger #spain #lifestyle #train #fitpro #lacantimplora #outdoor #outdoorlover #outdoorwomen
Back to business!! Listo mi post en @womenshealthesp TRX para comenzar este nuevo ciclo a tope! Loving my wild leggings🍃 thanks @pinstokill for this beautiful gift and @66audio for my wireless headphones just perfect to me! Y a @fdacosta_coach por tanta motivación 📷 by @giancolafoto Link en mi BIO 🔝 @prana #lacantimplora #outdoor #outdoorlover
Nadar bajo la luna 🌚 para no ahogarte en el stress. Mi mejor pastillita para dormir como un bebé 🐟 #lacantimplora #outdoorbella #outdoorwomen #soychicaWH #aguaquemequemo #faltandiaspalcasorio 📷 @majoalarcon
🍃Back to the roots🍃 nuestro amor por los Redwoods, la búsqueda del árbol perfecto y el ascenso de @chris_sharma ❤️ ya en mi blog (🔝link en mi bio🔝) feliz miércoles a todos! Que si aún no tienes planes para este verano ir a estos bosques te cambiará la vida. Puro 💚 por mis leggings @pinstokill thank u!!! @prana @ashleysmeltzer #outdoorwomen #lacantimplora #outdoorbella #soychicaWH #andshesdopetoo
Necesitas motivación? Ve ya a mi blog y comencemos un plan para mantener despierto ese gusanito deportivo 💪🏼 yo mientras me voy trepando hasta las paredes de la cuidad 😁 photo by @giancolafoto #lacantimplora #soychicaWH #outdoorwomen #outdoorlover #outdoorbella
Acroyoga el balance perfecto entre control y confianza! Una manera muy divertida de mantenerte en forma este verano! Nuevo post listo ya en La Cantimplora. Link en mi bio 🔝🔝🔝 Gracias @chris_sharma ❤️ y Laura @siempreambivalencia 🌱por ser mis bases! 📷 @giancolafoto #lacantimplora #soychicaWH #acroyoga #outdoorwomen #outdoorlover @prana @womenshealthesp
Happy Sant Joan a todos!!! Muchos debemos estar cansados de las fiestas de anoche así que este post es perfecto para el día! Entrenar haciendo Sprints y muy bien acompañada! ❤️ los beneficios de hacer carreras cortas y además en pareja! Yo con mi @chris_sharma que ya estamos cada vez mas cerca de la boda ❤️👰🏻❤️ y por allí se ven las orejitas de Lío 🔝 Así que revisen ya el link en mi bio🔝 📷 by @giancolafoto y a los que me siguen en snapchat pido disculpas por los post de anoche!!! 🍹🍺🍷💥💁🏻 @reebokes #lacantimplora #outdoorwomen #soychicaWH
Alguna vez has practicado Stand up Paddleling o SUP, si te llama la atención este post es para ti! Un deporte muy completo y divertido! Y además en el agua la vida es muy sabrosa así que aprovechemos el veranillo desde ya! Ya pueden entrar en el link de mi bio o se pasan por las páginas de @womenshealthesp que siempre tienen buena información! Take care girls! #lacantimplora #outdoorwomen #soychicaWH #enelagualavidaesmuysabrosa #outdoorbella #andshesdopetoo @aguita_swimwear #SUP
Always happy to share with my sister! @isabelcferrer y se unen mas al clan, @elbarch 🌼 luego toca animar a @laubarreraiglio y completamos el grupo de rubias guapas! Las quiero a todas! Feliz de que estemos acá juntas! 📷 @giancolafoto #lacantimplora #soychicaWH #outdoorwomen #andshesdopetoo #outdoorlover @oysho
Maracaibo en Barcelona ❤️ > #lacantimplora #siempreambivalencia
Por fin de vuelta a la casita! Ayer se me hizo imposible hacer mi post de la semana porque estaba ✈️ Pero ya hoy estamos acá. Y aprovechando el cuarto menguante (hasta el 16 de junio) 🌜y el hecho de que cuando uno viaja, el cambio de horario, los aviones y la comida hacen estragos. Pues toca consentidera pareja. Jugos detox 🍍🍒🍉 y tratamientos para el rostro. Aquí te cuento un poco las recetas que me ha enseñado mi amiga Caty de @lamesademicasa y una mascarilla que te deja el rostro de quinceañera! 💁🏻Listo el doble post en mi sección beauty y foodie!!! Y si quieren cerrar con broche de oro también paseen por el último post de @thebeautymail así hacen el combo perfecto para esta semana! #lacantimplora #soychicaWH #outdoorlover #outdoorwomen @pinstokill @prana
Super excited for my sweetheart @alarconjimena who just launched her new blog #lacantimplora for womens @womenshealthesp Estoy muy orgulloso de ti mi amor! ❤️❤️❤️❤️❤️. "Muchas buenas noticias en una misma semana! Estoy feliz de anunciarles mi nuevo proyecto “La Cantimplora” en el que tengo trabajando ya un año pensando la manera de motivar y promover una vida sana cargada de experiencias increíbles, ejercicios, viajes y comida saludable. Para mi es la fórmula perfecta para ser feliz y ahora unido a una de las plataformas mas importantes como lo es Women´s Health España, que me han dado la oportunidad junto a un grupo de chicas que son fuente de inspiración y que nos une un mismo interés, estimular y promover el deporte, en todas sus versiones y cada una a su manera. Gracias por dejarme ser parte de esta familia, para mi es un honor y una responsabilidad grandísima con todos ustedes, espero no defraudarles! Igualmente agradezco el apoyo y colaboración de los que siempre están a mi lado, Chris incondicional siempre, llenandome de energía para llevar a cabo cada una de nuestras metas juntos, a Ricardo Giancola por ser mis ojos en cada una de las imágenes que comparto con ustedes, llevan todas un pedacito de mi alma y si que sabe como registrar esos momentos y mi amiga que se ha convertido en mas una sister Isabel Ferrer, aliada y colaboradora de este proyecto! A todos ustedes gracias miles!
Ahora todos a mirar el blog! el link en mi bio :)"
By @alarconjimena "Our friend @marti_boncombat showed us this amazing place in Costa Brava... I can t wait for this summer!!!! Que ya falta poquitito! Por ahora toca escalar un ratito mas fuera del agua que aun esta muy fría! @chris_sharma siempre motivándome un montón con su energía y su amor incondicional e @isabelcferrer que se prepara para su primer chapuzón! Photo by @giancolafoto #lacantimplora #outdoors #outdoorwomen @sabbiactive #EarthGirlAdventure #AndShesDopeToo" via @PhotoRepost_app
Our friend @marti_boncombat showed us this amazing place in Costa Brava... I can t wait for this summer!!!! Que ya falta poquitito! Por ahora toca escalar un ratito mas fuera del agua que aun esta muy fría! @chris_sharma siempre motivándome un montón con su energía y su amor incondicional e @isabelcferrer que se prepara para su primer chapuzón! Photo by @giancolafoto #lacantimplora #outdoors #outdoorwomen @sabbiactive #EarthGirlAdventure #AndShesDopeToo
Roca y risas con buenos amigos @alarconjimena @chris_sharma @marti_boncombat , y enamorada cada día más de #catalunya y sus mágicos lugares 🍃🐝 🌼 Fotito por mi bello esposo @giancolafoto #rockclimbing #climbing #escalada #outdoors y prontito #lacantimplora 😊
Think, reflect, act and of course then fall with a big smile! 💛 what a beautiful weekend with my love @chris_sharma and my friends @isabelcferrer and @giancolafoto (amo cada una de tus fotitos) gracias siempre por capturar bonitos momentos!!! #lacantimplora #outdoors #outdoorwomen
It s all about perfect moments that last forever 💜 Working with my friends and my love makes everything easier and more beautiful! This is what it s all about... Jumping to reach your dreams! Easy? Not always but It s worth every second of your effort. 📷 by @chris_sharma los 34 te llegan mañana!!! Happy bday my love!!! Te amo! #lacantimplora #outdoors #outdoorbella #outdoorwomen @prana @sabbiactive
De esos días que te conectas con el todo! 💞 🌿 🐝 @giancolafoto 💑 #mountain #climbing #rockclimbing y prontito se viene #lacantimplora 😊 @alarconjimena
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